關于泥灸，你知道多少？帶你走進“泥灸”世界！

中醫(yī)泥灸有著非常悠久的歷史文化。隨著中醫(yī)的發(fā)展，現代泥灸的應用也更加廣泛，能防治的病也更多了。泥灸作為簡單的治病方法，解決了現實生活中許多醫(yī)生無法解決的問題，我們老百姓也能用的起，人人都可以自救。

《心書》云："人于無病時常灸，雖未得長生，亦可保百余年壽矣"，中醫(yī)認為其主要作用是調和陰陽，扶正祛邪，疏通經絡，補氣益血，協調臟腑，從而達到防范早衰，防治病痛的目的。泥灸能益氣溫陽，而人身的陽氣有"衛(wèi)外而為固"的作用，若能使陽氣保持常盛，正氣充足，則病邪不易侵犯，身體就會健康。

現代醫(yī)學研究表明泥灸可以調整人體生理功能，提高新陳代謝的速度，增強人體的血液循環(huán)，除了這些，還能調整人體內分泌，從根本上改善人體，提高機體免疫力和防病能力。研究成果如下：

Bostan研究表明，與透明質酸鈉注射相比，泥灸在短期內可能有相同的結果。

楊紅等[3]研究表明與針灸相比，泥灸在治膝關節(jié)炎上作用，率高于對照組（P<0.05）。陳輝[4]研究表明，在第三腰椎橫突綜合癥，泥灸組均優(yōu)于針刀組(P<0.05)。

而且泥灸在腰部軟組織損傷[5]、神經根型頸椎病[6]都有確切而又合格的結果！

晉洪的《肘后備急方》、唐代的《千金要方》等，都有泥療的記載。的《本草綱目》中曾說及泥與人體的關系，曰：“諸土皆能勝濕補脾。”脾屬土，自然界的泥土敷于人體，皆于人體的脾“同氣相召”，凡因脾引起的病，用泥療更明顯，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，可以廣泛用于內科、外科、婦科、兒科、五官科病，也因此被世人廣泛贊譽。

1、病從何來？

古人云，“寧事溫補、勿事寒涼”?，F代人往往反其道而行之。從小生活在空調、冰箱、冷飲無處不在里，女性們更是為了美麗穿露臍裝，露背裝，損耗了身體的陽氣，被寒涼所傷，而引發(fā)了各種疼痛，亞健康，終身病，慢性病。

2、病從何去？

為醫(yī)者，要知保扶陽氣為本。人至晚年陽氣衰，故手足不暖，下元虛憊，動作。蓋人有一息氣在則不死，氣者陽所生也，故陽氣盡必死。人于無病時，常泥灸關元、氣海、命關、中脘，更服保元丹、保命延壽丹，雖未得長生，亦可保百余年壽矣。

3、泥灸有沒有季節(jié)限制？

沒有。任何季節(jié)都可以敷泥灸。四時皆可扶陽。雖然春天樹木發(fā)芽時人體的病容易復發(fā)，此時人體陽氣生發(fā)，敷泥灸時作用比較好，以及冬病夏治，三伏天敷泥灸時作用比較好，但是如果有什么毛病，早泥灸早好，根本沒有必要等到特定的節(jié)氣再敷泥灸。

4、什么情況不能泥灸？

孕婦不灸、嚴重心臟病慎灸、局部紅腫熱痛慎灸、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經期忌灸、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸、無自制能力的人忌泥灸。

5、泥灸真能續(xù)命嗎？

《心書》云：“年四十氣衰而起居乏，五十體重耳目不聰明矣，六十陽氣大衰，九竅不利，上實下虛，涕泣皆出矣，夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人亡，”。

有名醫(yī)學家王燾在《外臺秘要》中說“凡人年三十以上若不灸三里，令人氣上眼暗。陽氣逐漸衰弱，所以三里下氣也?！边@是說三十歲以上的人陽氣逐漸衰弱，灸三里可補氣壯陽，不然會出現氣短兩眼昏花等衰弱現象。由此可見，泥灸確為延緩衰老，防病保健的好方法。中醫(yī)泥灸只是中醫(yī)方法的一種，泥灸對人體的好處有很多，從上文的語錄中就能看出古人使用泥灸，受益是多么大了。